Dengeli pH değeri hem cilt hem de genital bölge sağlığınız için çok önemlidir. Peki, pH değeri nedir ve vücudunuzu nasıl etkiler? Uzmanımız Lorna Daly, tüm bu soruları sizin için cevapladı!
Şimdi okuDoğayı sevmek, onu korumak ve gelecek nesillere güzel bir miras bırakmak hepimizin elinde… Günlük hayatımızda yapacağımız küçücük değişimler, yarınlar için büyük farklar yaratabilir ve doğayı korumaya katkı sağlayabilir.
Şimdi okuVücudumuz binlerce bakteri ile kaplıdır. Bu bakteriler terimizdeki protein ve yağlarla beslenirler; bunun sonucunda da bazen pek hoş olmayan şekilde kokabiliriz. Bu noktada bir iyi bir de kötü haberimiz var, kötü haber: Terlemeyi durduramayız çünkü terlemek sağlığımız için olmazsa olmazdır. İyi haberimiz de şu, gün boyunca güzel kokmak mümkün. Nasıl mı? Öğrenmek için okumaya devam edin!
Şimdi okuVücudumuzun cildinin farklı olduğunu ve farklı ihtiyaçları olduğunu unutuveriyoruz. Yıkanmaya gelince öylesine bir sabun kullanmak zaten olmaz, ama duşta köpürtmek için hangi ürünü kullanacaksınız? Okumaya devam edin, sizin için konuyu çözdük!
Şimdi okuAra sıra spaya giderek cildinizi şımartmak güzeldir fakat bir spa gezisi hem programınızı hem de bütçenizi zorlayabilir. İşte bu yüzden evde spa keyfi yaşamaya ne dersiniz? Nasıl diye soruyorsanız okumaya devam edin!
Şimdi okuHer mevsim geçişinde cildimiz yeni hava koşullarına uyum sağlamak için küçük çapta bir yapılanmaya gider ve yepyeni gereksinimlere ihtiyaç duyar. Cildinizin harika görünmesini ve hissetmesini istiyorsanız vitaminlerle desteklemek çok önemlidir. Gelin, cildinize bahar güzelliğini getirecek iki vitamini daha yakından tanıyalım!
Şimdi okuDudaklarda renklendirici bir dokunuşu kim sevmez ki? Parlak matlardan çarpıcı pembelere, çarpıcı pembelerden zarif nude tonlarına kadar hiçbir ruj; dudak bakımına özen gösterilmemişse, mükemmel görünümü sunamaz.
Şimdi okuSağlık yararları ile bilinen diyetler arasında en çok konuşulanlardan biri olan İskandinav Diyeti hakkında bilmeniz gereken her şey burada
Şimdi okuAkşam yemeği için ne yapacağını mı düşünüyorsunuz? Omega 3, lif, vitamin ve mineraller açısından zengin, İskandinav Diyetine dayanan bu lezzetli somon tarifini denemeyi unutmayın.
Hemen izle
