pH, "hidrojen potansiyeli" anlamına gelir ve genel sağlığa ulaşmada temel öneme sahiptir. Dengeli pH seviyeleri cilt sağlığı ve iyi bir mahrem bakım için kilit önem taşır, ancak pH nedir ve vücudunuzu nasıl etkiler?

pH, 0 ila 14 arasındaki bir ölçekte asitliğin bir ölçümüdür. Bize bir maddenin ne kadar asidik veya alkalin olduğunu söyler. pH değeri 7 nötrdür. 7'nin altındaki değerler asitliği gösterir ve sayı azaldıkça artar - 0 en asidik değerdir. 7'nin üzerindeki değerler alkaliliği gösterir ve sayı arttıkça artar - 14 en alkalin değerdir.

Cildin pH seviyesi 5'in hemen altındadır, yani hafif asidiktir. Cildin pH'ı çok yükselir veya çok düşerse, cildin ve doğal mikrobiyomunun (cildin korunmasına yardımcı olmak için ciltte doğal olarak bulunan mikroorganizmalar) sağlıklı dengesini bozabilir. Bu da cildin sağlıklı dengesinin bozulmasına ve potansiyel olarak cildin koruyucu bariyerinin tehlikeye girmesine neden olabilir.

pH seviyeleri vücudun farklı bölgelerinde farklılık gösterir - kadınların mahrem bölgesinin pH'ı daha düşüktür - yaklaşık 3.5-4.5. Cildin geri kalanına benzer şekilde, mahrem bölgenin pH'ı dengesizse, cilt doğal koruyucu mekanizmasını kaybedebilir. Cilt koruması azaldığında, rahatsızlık, tahriş ve hatta enfeksiyona yol açabilir.

Menstrüasyon sırasında pedleri veya tamponları düzenli olarak değiştirmek önemlidir. Sert sabunlardan ve duş jellerinden kaçınmak da önemlidir. Bunun yerine, Feminelle gibi bu hassas bölge için özel olarak formüle edilmiş bir ürün yelpazesi kullanın. Bu özel bakım ürünleri pH dengesini optimize etmek ve mikrobiyomu korumak için geliştirilmiştir. Ayrıca kalıcı rahatlık için laktik asit, prebiyotik infüzyon ve doğal İsveç özleri içerirler. Ayrıca, biyolojik olarak parçalanabilirler, bu da çevre için iyidir.