CİLT BAKIMI VE MULTİVİTAMİNLER

Cildimizi sürekli maruz kaldığı dış etkenlerden, yani hava kirliliğinden, güneşin verdiği hasardan tamamen koruyamıyoruz farkındayız. Ancak cildimize antioksidanlar ve vitaminlerle destek olabilir, kullandığımız ürünlerin içeriklerini buna göre seçebiliriz. Gelin cildimize ihtiyacı olan bakımı yaptığımızdan emin olmak için hangi vitamin ne işe yarıyor onu öğrenelim…

CİLDE IŞILTI VEREN C VİTAMİNİ
C vitamini (askorbik asit) güçlü bir antioksidandır ve güneş, hava kirliliği gibi çevresel etkenlerle ortaya çıkan serbest radikallere karşı cildi korur. Yaşlanma karşıtı bakımda etkilidir. Özellikle de kolajen üretimini artırır ve cildin kendini onarma gücüne yardımcı olur. Aynı zamanda tirozinaz üretimini (melanin üreten deri hücrelerinde bulunan enzim) engeller. İşte bu yüzden aydınlatıcı özelliği ile ciltteki renk düzensizlikleri için etkili bir kullanım sağlar. Tek başına birçok faydayı sunduğundan oldukça güçlü vitamindir.

C vitamin içeren ürün: Time Reversing SkinGenist Onarıcı Gece Serumu

YAŞLANMA KARŞITI A VİTAMİNİ 
Güçlü bir antioksidan olan A vitamini, cilt hücrelerinin birbirleriyle iletişimde bulunmasını sağlayan bir içeriktir. Bu şu demektir: cilt hücrelerine yapışan, bağlanan bu içerik hücrelere daha genç bir cilt hücresiymiş gibi davranmasını sağlar. Aslında bunu retinol ve serbest radikaller arasında geçen bir savaş olarak düşünebilirsiniz. Serbest radikaller cilt hücrelerinin yaşlanmasına ve böyle davranmasına neden olurken, A vitamini aynı cilt hücrelerini daha genç davranmasını sağlıyor. Sonuç? Pürüzsüz bir cilt. Sadece önlem almanızı gerektiren bir durum var: cildiniz A vitamininden kolayca tahriş olabilir. O yüzden bu içeriğe cildi yavaş yavaş alıştırmak gerekebilir. 


ONARICI E VİTAMİNİ
E vitamini (Tokoferol), özellikle güneş ışığının neden olduğu serbest radikallerin cilt üzerindeki etkisini azaltan bir antioksidandır. Güneş ışınlarının enerjisini emerek, güneş sebebiyle oluşan ince çizgi ve kırışıklılara karşı cildi korur. Yaşlanma karşıtı özelliklerinden ayrı olarak, aynı zamanda cildin nem bariyerini güçlendirir ve güneş yanığı ya da yara izi gibi sorunlarda yardımcı olur.

E vitaminini içeren ürün: Tender Care Balm

KIZARIKLIĞA KARŞI KOYAN B3
B3 Vitamini (niasin veya niacinamide), cilt yüzeyindeki hücrelerini birbirine bağlayan, yapıştıran seramid üretimini artırır. Bunu yaparken cildi tahriş eden etkenleri ciltten atar, nemli kalmasını sağlayan etkenleri ciltte tutar. Cildi yaşlanmaya karşı korur ve bir kalkan görevi görür. Daha fazla kolajen üretimi için hücreler arasında iletişimi destekler. B3 vitamini aynı zamanda akne tedavisi için de kullanılır. Aynı zamanda sivilcelerin bıraktığı kırmızı izlerde etkilidir.

B3 vitamini içeren ürün: Essentials Nemlendirici Gündüz Kremi



Yazı: Fotoğraf: Shutterstock